Parkour

Método de entrenamiento basado en superar obstáculos (adaptación al entorno) utilizando sólo el propio cuerpo. Se trata de un entrenamiento que desarrolla las capacidades físicas y mentales de la persona, y es adaptable a cualquier nivel. Aquí la competición no existe, todos nos ayudamos unos a otros, el objetivo es superarse a uno mismo.

En Parkour aprenderás a utilizar las capacidades de tu cuerpo de forma segura, natural y progresiva. El ritmo lo pones tú. Mejorarás tu fuerza, equilibrio, resistencia, agilidad y sobre todo mejorarás tu autoestima, te enfrentarás a tus miedos y conocerás tus límites.

HORARIO
Variado mañanas Lunes y miércoles de 11:00 a 12:30
Iniciación (5 a 11 años). Lunes y miercoles 18:00 a 19:00
Alto rendimiento (5 a 11 años). Lunes y miercoles de 18:30 a 20:00

Iniciación adolescentes (12 a 17 años). Martes y jueves de 18:00 a 19:00
Alto rendimiento adolescentes (12 a 17 años). Martes y jueves de 18:30 a 20:00
Iniciación adultos (+18 años). Martes y jueves 20:00 a 21:30
Alto rendimiento adultos (+18 años). Martes y jueves de 20:00 a 21:30

Variado Viernes de 18:00 a 19:00
Variado Viernes de 19:30 a 21:00
Variado Sabados de 18:00 A 19:30